ATTENTION !!

La boutique ne fonctionnant plus, il vous ai demandé faire votre règlement par paypal à l'adresse : jessica.testut@gmail.com

ou bien de m'envoyer un chèque à : Mlle Jessica TESTUT, 14 bis lotissement du Thouron 13360 ROQUEVAIRE

Et surtout, n'oubliez pas de renseigner votre adresse email et postale, ainsi que votre demande (atelier Charge Mentale, Petite Méditation Bulles de Pensée, soin énergétique etc.)

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La charge mentale est la somme des pensées pesantes qui s’agitent dans notre cerveau, nous permettant, à ce que l’on croit, de pouvoir gérer et effectuer un maximum de choses dans notre quotidien.

 

La charge mentale est souvent vécue comme un poids, et à raison ! Nous avons l’impression d’avoir la tête encombrée par toutes ces pensées qui résonnent et se cognent les unes aux autres, mais nous pensons qu’elles sont nécessaires : elles nous permettent de ne rien oublier, de prévoir, d’anticiper, d’organiser, de planifier… Pour que tout se passe au mieux !

 

Mais est-il nécessaire (et agréable) de se surcharger la tête ? Et dans quel but en réalité ? Ne serions-nous pas motivés par notre besoin de contrôler permanent ? Ou bien par la peur que tout ne se déroule pas comme prévu ?

 

Et si je vous confiais un secret : les choses peuvent tout aussi bien se faire dans la légèreté et le lâcher prise ! Car oui, tout peut se mettre en place avec facilité et dans le plaisir, dès lors que nous OSONS lâcher du lest, dès lors que nous faisons CONFIANCE !! Confiance en qui… ? Je vous invite à le découvrir lors de cet atelier… Légèreté, fluidité et paisibilité vous y attendent !

 

Alors, transformons ensemble nos pensées pesantes en idées rayonnantes !

 

 

DANS CET ATELIER VOUS TROUVEREZ

 

- 1 fichier PDF vous guidant pas à pas dans une création plastique personnelle ;

- 2 fichiers audios de méditations ;

- 1 RDV téléphonique ou par mail que nous choisirons ensemble afin d'échanger sur votre réalisation et son processus créatif.

 

LE MATÉRIEL

 

Pour le matériel nécessaire à une bonne création, RDV sur la page "atelier en ligne" où vous pouvez accéder à une liste non exhaustive de matériel, ou encore commander votre kit de création.

 

LA COMMANDE

 

N’oubliez pas de me laisser votre adresse mail pour que je puisse vus envoyer au plus vite votre atelier (maximum 48h du lundi au vendredi).

 

LES PLUS +

 

  • La Petite Méditation " Bulles de pensées" à été crée en raisonnance à cet atelier ! RDV sur la page "Les Petites Méditations" ou bien sur le shop !

 

 

Atelier Charge Mentale & Lâcher Prise

39,00 €Prix