La fatigue lors des changements de saison est souvent liée à un déséquilibre des énergies internes, en particulier du Ki (énergie vitale).
Les saisons étant associées aux 5 éléments (ou 5 mouvements), et chaque mouvement étant reliés à des organes spécifiques, le passage d'une saison à l'autre peur alors perturber l'harmonie entre ces éléments et ces organes.

LE PRINTEMPS - Bois - FOIE - Période de croissance et de renouveau, si le Ki du foie stagne ou est affaibli --> troubles digestifs, fatigue et irritabilité.
L'ÉTÉ - Feu - CŒUR - Période d'énergie expansive, de plénitude, si l'énergie du cœur est déséquilibrée --> fatigue physique et mentale, manque de sommeil, agitation mentale et troubles émotionnels.
L'ÉTÉ INDIEN - Terre - RATE - Période de transition, retour à soi, bilan, si le Qi de la rate est en faiblesse --> fatigue chronique, lourdeur dans le corps et tendance à la rumination.
L'AUTOMNE - Métal -POUMON - Période plus introvertie ou les Poumon sont vulnérable. Si l'énergie des Poumon est en déficience--> baisse de l'immunité, fatigues et problèmes respiratoires.
L'HIVER - Eau - REIN - Période de conservation de l'énergie, une faiblesse des reins--> grande fatigue, lassitude, douleurs lombaires, mauvaise résistance au stress.
Voilà pourquoi il est essentiel de s'offrir un temps de massage shiatsu à chaque changement de saison, pour soutenir ce passage subtil délicat qui peut nous secouer un peu !
Fatigue et Changement de Saison en MTC - Votre RDV Shiatsu Marseille
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